Health tips: भीगा और छीला हुआ बादाम कच्चे बादाम से क्यों बेहतर है? जानिए न्यूट्रिशनिस्ट की राय



<p style=”text-align: justify;”>स्वास्थ्य के हैरतअंगेज फायदे होने की वजह से बादाम का सेवन बड़े पैमाने पर किया जाता है. आपकी मिठाई या सलाद में मुट्ठी भर बादाम स्वाद को बढ़ा सकता है और कई पोषक तत्व जैसे विटामिन ई, स्वस्थ फैट्स, जिंक, आयरन, पोटैशियम उपलब्ध कराता है. लेकिन स्वस्थ



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Author: riteshkucc01

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